常德日報記者 吳紫欣 通訊員 丁園 文/圖 3月22日下午，共青團武陵區(qū)委、常德市恒德社會工作服務中心聯合舉辦的“做情緒的主人 拒絕校園欺凌”心理團輔活動走進市第十六中學。此次活動旨在增強在校學生的法制觀念和法律意識，杜絕校園欺凌現象。

活動現場

“青春期是青少年發(fā)展成長的關鍵時期，中學生不僅面臨身心快速發(fā)展、情緒起伏大的壓力，還面臨著需要打好學業(yè)基礎的學習壓力……”活動邀請專業(yè)心理老師進行宣講，讓青少年正確認識封閉、逆反、隱私、消極等心理。同時，宣講老師還幫助學生了解校園欺凌的種類、校園欺凌可能會觸犯的法律法規(guī)等。

活動現場

為幫助青少年更好地提升情緒管理能力，防止校園欺凌現象的發(fā)生，共青團武陵區(qū)委陽光行動項目組、社工還通過互動游戲、團隊協(xié)作等方式，有效緩解學生們的情緒，讓大家從自我同一性、人際關系、學習成績、情緒管理和自信心等方面學習應對校園欺凌的方法，以健康積極的生活心態(tài)去迎接校園的生活。

互動游戲

隨后進行的“悄悄話環(huán)節(jié)”，由每個學生拿到一張明信片，大家分別在紙上寫下自己遭受過的或是目睹過的校園欺凌，互相分享討論如果此時發(fā)生在自己身上，自己是什么感受，會怎么做？“當遭遇校園欺凌時，我們先自我保護，事后可以尋求老師、家長或者校領導的幫助，嚴重的也可以向警察求助?！币粚W生分享道。