常德日?qǐng)?bào)記者徐珊珊 見(jiàn)習(xí)記者 陳意皓 通訊員 龍霞 譚旻 文/圖 10月16日，常德市婦幼保健院、常德市女科技工作者協(xié)會(huì)聯(lián)合舉辦“健康常德 婦兒先行”世界更年期關(guān)懷日公益活動(dòng)。通過(guò)科普講座、盆腔修復(fù)運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練、中年女性形象設(shè)計(jì)等形式，幫助現(xiàn)場(chǎng)人員科學(xué)認(rèn)識(shí)，平穩(wěn)、舒心、科學(xué)地度過(guò)更年期。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，常德市女科技工作者協(xié)會(huì)會(huì)員代表、常德市旗袍協(xié)會(huì)會(huì)員代表、武陵區(qū)適齡婦女群眾代表共60余人參加活動(dòng)。常德市婦幼保健院副院長(zhǎng)、主任醫(yī)師周未艾針對(duì)“女性更年期的癥狀主要有哪些？更年期女性應(yīng)如何進(jìn)行生活方式管理？”等問(wèn)題開(kāi)展了科普講座。她提醒中老年婦女，要密切關(guān)注自身身體和心理變化，一旦出現(xiàn)了更年期綜合征也不要慌，可調(diào)節(jié)生活方式及補(bǔ)充雌激素，也可尋求專業(yè)醫(yī)生解決更年期問(wèn)題。隨后，市婦幼保健院康復(fù)科帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)了實(shí)用的盆底康復(fù)訓(xùn)練方法；常德市首批高層次人才、湖南省技能專家?guī)旒夹g(shù)專家、一級(jí)美容技師李英帶來(lái)了女性形象設(shè)計(jì)、色彩搭配分享；市婦幼保健院婦女保健科副主任、副主任醫(yī)師劉虹對(duì)大家提出的更年期相關(guān)疑問(wèn)一一進(jìn)行了解答。

據(jù)悉，常德市婦幼保健院已連續(xù)7年通過(guò)多種方式在世界更年期關(guān)懷日進(jìn)行科普推廣，把關(guān)愛(ài)更年期女性健康做到實(shí)處，提升更年期女性獲得感。